骨盤矯正
骨盤のズレとは
2021年11月26日
こんにちは！
西新しばた整骨院です！
今回も、前回に引き続き、【骨盤矯正の仕組み】を理解するために、「骨盤のズレ」についてお話していこうと思います。
骨盤矯正は、文字通り“骨盤”を“矯正”することです。
そもそも矯正という言葉は、「正しくない状態に対して、力を加えて正しい状態にする」という意味です。
つまり、正しくない状態の骨盤にアプロ―チをしていくわけですが、正しくない状態の骨盤とはどういった状態でしょうか？
おそらく皆さんは、「ズレている骨盤」や「歪んでいる骨盤」を想像したのではないでしょうか？
では、骨盤が「ズレる」「歪む」って、具体的にイメージできますか？
皆さんがぱっと見てわかるほど、骨盤がズレている・歪んでいる人なんて見たことがないはずです。
それでは、具体的に骨盤の「ズレ」について、説明していきます！
(画像提供：ビジブル・ボディ)
一般的に、「骨盤がズレる」とは、詳しくは「仙腸関節・恥骨結合がズレる」ということです。
仙腸関節とは、仙骨と腸骨の間にある関節のことで、歩いたり、走ったりする時の衝撃を和らげる役割を担っています。
恥骨結合とは、左右の恥骨が軟骨によって結合している部分のことです。
西新しばた整骨院の骨盤矯正では、仙腸関節を整え、さらに姿勢や歩き方の指導を行うことで、恥骨結合をも正しい位置へ導きます。
さらに、当院の骨盤矯正は痛みはなく、身体に負担がかからないソフトな施術ですので、初めて整骨院の施術を受ける方や、お子様からお年寄りまで、安心して受けていただけます。
全身骨格・骨盤矯正について、詳しくは、コチラから！
産後の骨盤矯正については、コチラから！
それでは、また次回、お会いしましょう！
★西新しばた整骨院★
福岡市早良区城西３丁目18-23 田中ビル1階
TEL 092-202-0424
LINE予約はこちらから！
受付時間 平日 午前10時～13時 午後15時～21時
土曜 午前10時～13時 午後15時～19時
休診日 日曜・祝日
★整骨院併設 骨盤矯正+温熱リンパケアサロン mamu★
TEL 050-3716-0415
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骨盤矯正
骨盤の役割
2021年11月12日
こんにちは！
西新しばた整骨院です！
今回は、前回に引き続き、【骨盤矯正の仕組み】を理解するために、「骨盤の役割」についてお話していこうと思います。
骨盤の役割は、大きく3つに分けられます。
【身体を支える】
【内臓を保護する】
【妊娠・出産時の赤ちゃんの居場所】
それでは、１つずつ、詳しく見ていきましょう！
【身体を支える】
骨盤は、中心部に位置し、“上半身と下半身をつなぐ” という重要な役割を担っています。
立っている時、座っている時、歩いている時のすべての場面で、身体を支えているのは
「骨盤」です。
土台である骨盤が歪んでいると、全身の骨格が歪みます。
そして、骨格を支えている筋肉が緊張したり、神経が圧迫され、全身へ酸素がいきわたらなくなり、身体のいたるところに痛みやしびれ、違和感などの不調を引き起こします。
【内臓を保護する】
骨盤の中には内臓があり、骨盤はそれらを保護しています。
中に位置している内臓は、男女で差があります。
男性は、上側に「小腸」「大腸」「盲腸」、下側に「膀胱」「直腸」があり、
女性は、上側に「小腸」「大腸」「盲腸」、下側に「膀胱」「直腸」「子宮」があります。
骨盤が歪んでしまうと、これらの内臓が全体的に下がってきてしまい、「ぽっこりお腹」や「便秘」などを引き起こす一因となります。
【妊娠・出産時の赤ちゃんの居場所】
妊娠時、赤ちゃんは骨盤の中の空間である「骨盤腔」で、すくすくと育ちます。
そして、出産時には、赤ちゃんは骨盤を通り抜けて外へ出てきます。
なので、お母さんの骨盤は、妊娠すると、赤ちゃんがお腹の中で快適に過ごし、お腹から出る時に窮屈でないようにするために、少しずつ緩みます。
この緩んだ骨盤やその周りの筋肉は、産後しばらくはやわらかく、すぐには元の状態には戻らず、徐々にかたくなっていきます。
この間に、悪い姿勢を続けると、骨盤がねじれたり、開いたまま固まってしまい、身体のバランスが悪くなり、腰痛や肩こりなど、様々な不調を引き起こしてしまいます。
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骨盤矯正
骨盤の構造
2021年11月6日
こんにちは！
西新しばた整骨院です！
当院でも人気のある【骨盤矯正】ですが、“なぜ骨盤矯正が様々な効果がもたらすのか” を正しく理解している方は、案外少ないのではないでしょうか？
「骨盤矯正に興味はあるけど、本当に効果はあるの？」
「骨盤が歪むってどういうこと？」
「骨盤って動かせるものなの？」
などの疑問に答えるために、【骨盤矯正の仕組み】を詳しく、わかりやすく解説していきます！
今回はまず、「骨盤の構造」についてお話していこうと思います。
骨盤は、中心部に位置し、“上半身と下半身をつなぐ” という重要な役割を担っています。
(画像提供：ビジブル・ボディ)
骨盤は、「腸骨」「恥骨」「坐骨」「仙骨」「尾骨」から構成されています。
この中の、「腸骨」「恥骨」「坐骨」の3つを合わせて、「寛骨」と呼びます。
(画像提供：ビジブル・ボディ)
この「腸骨」「恥骨」「坐骨」は、子どもの頃は別々の部位ですが、大人になるにつれて融合し、1つの骨となります。
次回は、「骨盤の役割」について解説します！
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ラジオ波
冷えと腰痛
2021年10月22日
こんにちは！
西新しばた整骨院です！
急に気温が下がり、特に朝晩は冷え込むようになってきましたね。
この寒さによって、腰の痛みを感じるようになった方や、腰痛が悪化していると感じる方は多いのではないでしょうか…？
寒い季節特有で、レントゲンやＭRIでは分からない原因不明の腰痛は、冷えによる血行不良のせいかもしれません！
さらに、季節の変わり目は、1日の寒暖差が大きいことで、風邪を引きやすくなったり、自律神経のバランスを崩しやすくなったり、ということも重なり、身体にとって厄介なことが多い季節ですよね。
早良区にある西新しばた整骨院では、上記のような冷えによる不調の改善のために、ラジオ波を取り入れています！！
ラジオ波とは、ラジオスティムという高周波の機械を使用し、強い肩こりや腰痛などの不調、血行促進、関節可動域の改善などに効果的で、じんわりと温かく心地よい施術です。
プローブという機器を手の甲に当てることで、マッサージをしながらラジオ波温熱を身体に伝えることが出来ます。手技では届かない身体の深部へのアプローチが可能で、足のむくみや身体の冷え、身体の疲れ、筋肉のこりを、じんわりと温めながら解消します。
近年注目が集まっているラジオ波ですが、その理由はなんといっても“眠ってしまうほどの心地よさ”です。そして、さらに、ラジオ波は「短時間で」、「心地よく」、「効果抜群」といった3拍子揃った究極の温熱ケアであることが、「一度受けたらまた受けたくなる」理由です。
ラジオ波について、詳しくはこちらから！
冷えによる不調にお悩みの方は、お気軽に西新しばた整骨院にご相談ください！
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スタッフブログ
スタッフブログ☺
2021年10月6日
みなさんこんにちは！受付の本村です。
10月になりましたがまだまだ暑い日が続いていますね。
秋といえば、食欲の秋、スポーツの秋などと言われていますが、
みなさんはどのように過ごされていますか？
私はいま勉強モードの時期です！
以前美容関係の仕事をしていたこともあり、
改めてフェイシャルの技術を身に着けたいと思い、
本格的に学ぼうと解剖学の勉強を始めました。
筋肉や骨、神経のことなど、、、さっぱりわからず。
すると、柴田先生が以前使っていた解剖学の本を見せて下さいました！
年季の入った貴重な本。
本を片手に奥深い内容を教えていただき目から鱗!!
また勉強を頑張ろうと気合が入った一日でした＾＾
